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Auszeit

natürlich entspannen, neue LebensKraft spüren

bewusste Auszeiten - Yogakurse - workshops

Neue Kraft für Körper & Geist

 

Du möchtest einfach mal raus, den Alltag für ein paar Tage hinter dir lassen und dabei ganz bewusst etwas für Körper, Geist und Seele tun? Du möchtest auf natürliche Weise entspannen, zur Ruhe kommen und deinen ganz eigenen Weg zu innerer Balance entdecken? Dann schenke dir eine bewusste Auszeit mit Gleichgesinnten an ganz besonderen Orten in der Natur, Tage der Bewegung wie auch Entspannung nur für dich!
Was dich hier erwartet: 3 bis 5-tägige Auszeiten an ganz besonderen Orten (liebevolle Berghütten, Pensionen mit dem gewissen Etwas, renovierte Bauernhöfe), bei denen du mit genussvoller Bewegung (Wandern, Schneeschuhgehen & mehr) und natürlicher Entspannung (Yoga - nicht nur auf der Matte) in deine körperliche und geistige Gesundheit und Lebensenergie investieren kannst. Für Yoganeulinge genauso geeignet wie für erfahrene Bergfexe, denen gemütlich wandern und genießen wichtiger ist als immer höher, schneller oder weiter. Wenn du ohne Leistungsdruck und mit viel Genuss und Freude neue Wege für dich entdecken willst, dann bist du hier goldrichtig!
Die Grundidee zu den Auszeiten findest du hier.

Für die Entspannung vor Ort findest du hier auch fortlaufende YOGAKURSE (Anfänger- und Aufbaukurse) im schönen REGENSBURG.

 
 

Monika

Diese Auszeit hat mich
vollkommen entschleunigt,
in der Gruppe habe ich mich total aufgehoben und angenommen gefühlt. Das Yoga draußen auf der Wiese und die Wanderungen mit dir haben mich sehr entspannt und das Schöne daran war: ich habe so viele nette Menschen kennen- und schätzen gelernt.
Das zweite Schöne war: diese Entspannung hat so lang angehalten und wirkt noch immer nach.
Vielen herzlichen Dank.
(Südtirol 2017)

Michael

Ausgesuchte und malerische Wanderwege, Unterkunft mit hohem Komfortfaktor, perfekte und unaufdringliche Organisation.
Meine erste Teilnahme als Yoga-Neuling empfand ich auch inmitten lauter Fortgeschrittener als angenehm und willkommen.
Danke für das überaus liebevolle und durchdacht konzipierte Wohlfühlerlebnis –
mehr als nur empfehlenswert!

(Südtirol 2018)

Sonja

An dieser Stelle nochmal ein Dankeschön für das schöne und entspannte Wochenende im Kaisertal.
Es war wirklich ein Genuss-Wochenende in jeder Beziehung - eine wunderschöne Hütte mit superleckerem Essen,
ausgesuchte Wandertouren mit hilfreichen Tipps & Tricks von dir und nicht zuletzt die nette Gesellschaft :-) Ein wirklich tolles Konzept, das du anbietest - so richtig zum Entschleunigen.

(Kaisertal 2016)

Erika

Es war ein wunderschönes Wochenende mit tollen Menschen. Ruhig, bedacht und liebevoll mit genügend Pausen und Nischen zum in sich gehen. Deine Anregungen haben sehr gut getan.
Nicht alleine die Natur zu genießen, nein, auch noch ganz was anderes zu spüren und erleben.
Zeit zu haben, sich was zu gönnen. Im Einfachen liegt die Größe.
Ich bin erfüllt und zufrieden nach Hause gekommen.

(Kaisertal 2015)

 

Kontakt

zu Katja Bertlein

0941-59975666

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