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Inspirationen

NAtur als Wegweiser

Die Yogis sagen unser Geist ist von Natur aus unstet, etwas sehr Vibrierendes und Unruhiges.
Sie benutzen auch gern das Bild eines betrunkenen Affen, der wie wild hin und her springt.
Wenn also in deinem Kopf mal wieder Unruhe oder Gedankenkino ist,...

So wie uns ein Fahrzeug - z.B. ein Auto - von A nach B bringt, so ist unser Körper lediglich ein Gefährt für uns hier auf Erden von unserer Geburt bis zu unserem Tod.

Unser Auto bringen wir ganz selbstverständlich zum TÜV, zum Kundendienst, putzen es...

Yogis sprechen von Prana, der Lebensenergie.

Es zirkuliert in uns wie das Blut in den Adern. Nur eben auf einer feinstofflichen, nicht sichtbaren Ebene - in den Nadis. Chinesen sagen Meridiane dazu und sicherlich gibt es noch viele andere Begriffe.

B...

Wer sagt, er hätte keine Zeit für Yoga, hat die Botschaft nicht verstanden:
Yoga findet in jedem Moment an jedem Ort statt.
Nicht nur auf der Matte….

Und hier kommen wir zum Bhakti Yoga, einer der 4 großen Yogawege:

Bhakti bedeutet Hingabe und kann v...

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Frisst deine Waschmaschine auch Socken? Über die Dankbarkeit...

Warum es sich lohnt, dranzubleiben

Schaffe ich das?

Wie entsteht Krankheit?

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