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Heilfastentage im Höllbachhof

 -entgiftet und gesund in den Frühling -

12.- 16. mai 2021

Fasten gilt als uraltes und universelles Heilmittel der Natur.
Das Prinzip ist einfach:
Der Fastende reduziert für einen festgelegten Zeitraum die Nahrungsaufnahme auf ein Minimum. Beim Total-Fasten nimmt er lediglich Wasser, Tee, Säfte oder klare Suppen zu sich. Dadurch erhalten alle Körperzellen die Gelegenheit, Altes loszulassen, zu entgiften und sich selbst zu reinigen.
Die Verdauungsorgane können sich eine Ruhepause gönnen.
Blockierte Energien beginnen wieder zu fließen. Sinne und Wahrnehmung sind nach dem Fasten geschärft. Der Körper strahlt vor neuer Kraft und Vitalität und der Geist ist voller positiver Energie.
Yoga unterstützt in idealer Weise den Fastenprozess. Bei dieser Auszeit kannst du durch die Kombination von Fasten, Yoga, Wandern und Meditation in wunderschöner Umgebung den tieferen Sinn des Fastens erleben.

Diese Auszeit findet in Zusammenarbeit mit der Fastenexpertin Sandra Exl (www.lanaprinzip.com) und im Naturschutzgebiet Höllbachtal im wunderschönen Höllbachhof statt. In der Rückbesinnung auf spirituelle Aspekte kannst du an diesem Kraftort ganz zu dir selbst finden und die optimale Wirkung spüren. Durch aktive Bewegung und genussvolle Wanderungen in der freien Natur wird der Reinigungsprozess zusätzlich unterstützt. Der Ort für unsere Auszeit, der Höllbachhof, liegt mitten im Grünen, im wunderschönen Naturschutzgebiet Höllbachtal. Er bietet die ideale Umgebung für solch eine Fasten-Auszeit. 


Neben einer detaillierten Vorbereitung und Einführung erlebst du vor Ort das Zubereiten der Fastensäfte und Fastensuppen, erfährst wie man Leberwickel korrekt einsetzt, kannst individuelle Einzelstunden buchen zur Besprechnung persönlicher Anliegen und/oder auch Massagen buchen. Mit einer täglichen 60-90 minütigen Yoga- und Meditationseinheit wird dein Körper dabei unterstützt, Altes loszulassen und du spürst neue Energie auf allen Ebenen. Mit sanften Wanderungen im 2-4 Stunden Bereich wird der Reinigungsprozess zusätzlich unterstützt.

 

Inhalte: detaillierte Anleitung zum Heilfasten (Vorbereitung zu Hause, Zubereitung der Fastensuppen vor Ort, Anwendung Leberwickel&Einläufe, etc.) / professionelle Fastenbegleitung vor Ort / leichte bis mittlere Wanderungen auf ausgesuchten Wegen im Naturpark Vorderer Bay. Wald / tägliche Yoga- und Meditationseinheiten

Hinweise:
 

  • diese Auszeit findet in Zusammenarbeit mit der Fastenexpertin Sandra Exl statt

  • tägliche Wanderungen im 2-4 Stunden Bereich

  • Termin: 12.-16. Mai  2021

  • Beginn am Mittwoch um 17 Uhr, Ende am Sonntag gegen 14 Uhr

  • Ort: Höllbachhof, Postfelden

  • Preis: 690 € (inkl. Übernachtung im Mehrbettzimmer/bei Einzelzimmer Aufpreis)

  • Frühbucherpreis 660 € bei Buchung bis 1. März 2021

  • Anmeldeschluss ist der 12. April 2021

Und Hier ein paar Impressionen vom wunderschönen Höllbachhof....

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