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Kleine AUszeit bei REgensburg

- Zeit für dich -

Ein Tag ganz für dich, bei dem du mit Yoga Nidra und Hakomi tiefe Entspannung erleben wirst und Blockaden sich lösen dürfen.  Du erfährst wie Yoga dir hilft, Stress im Körper zu reduzieren, wie man die Gedanken zur Ruhe bringt und wie man Entspannungsfallen im Alltag entgeht.

Außerdem wirst du erleben, wie du über den Körper wieder besseren Kontakt zu dir selbst bekommst, so dass dein Alltag leichter und erfüllter wird.
Die Verbindung zu dir selbst wieder zu finden, indem du ins Spüren und Fühlen kommst, deine Bedürfnisse klar erkennst und deine Intuition sich stärkt, lässt dich wieder Tiefe und Halt finden - nicht zuletzt in dir selbst.

Inhalte: Workshop zum Thema Entspannung mit Yoga Nidra / Hakomi Workshop / gemeinsames Mittagessen / auf Wunsch im Anschluss Massagen buchbar

Hinweise:
 

  • keinerlei Vorkenntnisse in Yoga erforderlich

  • bequeme Kleidung anziehen

  • Termine: Sonntag, 5. Mai 2019

  • Uhrzeit: von 10 Uhr bis ca. 15 Uhr

  • Ort: Seminarcentrum Oase, 93092 Barbing

  • Preis: 38€

Zur Ruhe kommen, entspannen und Innehalten. Erholt und Erfrischt nach Hause gehen....