Endlose Wälder und glasklare Seen – in Lappland ist man der Natur ganz nah. Tauche mit mir tief in die Natur ein, erlebe mit Thai-Yoga wohltuende Entspannung und finde innere Stille!
Thai-Yoga wurzelt in einer uralten Heilmethode und vereint Wissen aus ayurvedischer Medizin, buddhistischer Praxis sowie Yoga. Es ist ein ganzheitliches System, um die Lebensenergie zum Fließen zu bringen. Diese sanfte Form von Körperarbeit mobilisiert nahezu alle Gelenke, beeinflusst Atmung und Stoffwechsel positiv.
Die Thai-Yogastunden finden abends als Workshop statt.
Morgens praktizieren wir klassischen Hatha-Yoga – mit Körperstellungen, Atemübungen und Meditation

Lappland, die nördlichste Landschaft Schwedens, ist Europas am dünnsten besiedelte Region mit imposanter, unberührter Natur. Die Landschaft ist übersät von weitläufigen Seen, wilden Flüssen, Bergen und grünen Wäldern. Eingebettet in dieser unendlichen Weite liegt das Hotel Filipsborg direkt am Fluss Kalix. Erkunde die Umgebung bei ausgiebigen Spaziergängen oder schlender  durch den gemütlichen Ort Kalix mit seinen kleinen Restaurants, Cafés und kleiner Einkaufsstraße.

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Inhalte: 7 Übernachtungen in geteilten Doppelzimmern / Halbpension, wahlweise vegetarisch / an 6 Tagen jeweils morgens 90 Minuten Yoga und abends 120 Minuten / Ausflüge in Eigenregie oder organisiert

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