Das Leben an sich mit all seinen Überraschungen, Aufgaben und verschiedenen Phasen ist in meinen Augen die beste Schule, die es gibt und hat mich zu dem Menschen gemacht, der ich heute bin. Nichtsdestotrotz braucht es manchmal auch "Theorie", um Methoden an die Hand zu bekommen und bestimmte Dinge zu lernen, die dann als Grundgerüst dienen, um eine solide Basis und Fachwissen bieten zu können. Ich bin sehr dankbar, dass ich an ganz wunderbaren Aus- und Fortbildungen teilnehmen konnte/kann und einen Teil davon in meinen Auszeiten weitergeben darf. Ebenso danke ich all den vielen wunderbaren Menschen, die in mein Leben getreten sind und ganz "nebenbei" auch große Lehrer in meinem Leben waren.

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• Yoga Teachers Training Course (TTC) im Sivananda Yoga Vedanta Seminarhaus Reith -
  Krankenkassenanerkennung und Mitglied AYA (American Yoga Alliance)

• zertifizierte Bergwanderführerin Sommer/Winter (Vorarlberger Bergführerverband)

• 3-jährige Ausbildung in integrativer Körperpsychotherapie mit Erlaubnis zur Ausübung der Heilkunde auf dem Gebiet der Psychotherapie

• fortlaufend Weiterbildungen zu verschiedenen Themen z.B.
  Yoga: Anatomie/Bhagavad Gita/Atmung/Chakren/Meditation,...
  Bergwandern: Erste Hilfe im Alpinbereich/Überwindung von Höhenangst/Wetterkunde,...
  Körperpsychotherapie: Hakomi/Achtsamkeitstraining/klientenzentrierte Gesprächsführung,...

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