Newsletter: immer über aktuelle Auszeiten informiert werden, Berggeschichten lesen und weitere Inspirationen erhalten

  • Facebook - White Circle

Workshop & Wandern:

 -Lebendigkeit spüren -

15. September 2018

Die ideale Kombi, wenn du dir einmal einen Tag ganz für dich gönnen willst,
mit dem du entspannen, genießen, auf nette Menschen treffen und neue Perspektiven entdecken wirst.
Diese Auszeit besteht aus zwei Teilen: vormittags ein 2-stündiger Workshop zum Thema Leichtigkeit & Lebendigkeit, nachmittags ein kleiner Ausflug mit entspannter Wanderung im Bayerwald. Dazwischen: ein leckeres Mittagessen im schönen SeminarCentrum Oase in Barbing, das wir gemeinsam gestalten, indem jeder eine Kleinigkeit mitbringt.
Du kannst nur einen Teil dieser Auszeit buchen (Workshop oder Wanderung) oder aber das Gesamtpaket (den ganzen Tag).

Workshop:
Ankunft ab 9.30 Uhr bei Tee/Kaffee. Im Workshop selbst widmen wir uns der Frage: „Wie kann ich zu mir kommen, zu meiner Lebenslust und den noch unentdeckten Kraftquellen und Potenzialen in mir?“
Oft hindern uns verzwickte Beziehungen, Schuldgefühle, mangelnde Motivation und Gelassenheit oder Arbeitsstrukturen daran, in unserer ursprünglichen und natürlichen Leichtigkeit zu sein.

Über Übungen zur Körperwahrnehmung, gegenwärtiges Erleben sowie innerer Achtsamkeit begeben wir uns auf eine Forschungsreise zu uns selbst.
Wir erkunden, wie wir uns in der Welt, unseren Beziehungen und unserem Inneren eingerichtet haben. Wer bin ich wirklich hinter all meinen Schutzmechanismen, Ängsten und selbst auferlegten Beschränkungen?
Durch das unmittelbare Erleben erkennen wir, wie unbewusste Überzeugungen noch heute unser Denken, Fühlen und Handeln beeinflussen und bekommen so einen Schlüssel zur Veränderung an die Hand. Es entsteht ein Raum für heilsame Erfahrungen, neue Wege und persönlichen Wandel.

Dieser Workshop ist geeignet für alle, die auf ihrem persönlichen Weg der Entwicklung, Veränderung und Heilung nach Unterstützung und Inspiration suchen und (wieder) ihre natürliche Lebensfreude spüren möchten.
Im Anschluss an den Workshop gemütlicher Ausklang mit einem gemeinsamen Mittagessen.

Wanderung:

Wir starten gegen 13.30 Uhr in Fahrgemeinschaften in den Bayerwald, wo wir ohne Leistungsdruck in die genussvolle Bewegung kommen und die schöne Natur auf ausgewählten Rundwegen genießen. Der Kopf wird frei, der Atem kommt ins Fließen, dazu wohltuender Waldduft und Panoramablick. Gemeinsam aktiv sein und bleiben, der Gesundheit etwas Gutes tun und mit  jedem Schritt die Leichtigkeit spüren.

Hinweise:
 

  • Dauer Workshop ca. 2 Stunden (bequeme Kleidung)

  • Dauer Wanderung ca. 3 Stunden (wettergerechte Kleidung)

  • Termin: Samstag, 15. September 2018

  • Beginn Workshop 10 Uhr, Beginn Wanderung ca. 14 Uhr

  • Ort: Seminarzentrum Oase Friesheim/Barbing & Bayerwald

  • Preis: 36€ bei Buchung eines einzelnen Teils
               60€ bei Buchung des gesamten Tages

  • Anmeldeschluss ist der 30. August 2018

Seminarcentrum Oase und Bayerwald....