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Hatha Yoga und Genusswandern
- Wege zum Sein -
10-.17. Juli 2022

Zirbenduft in der Nase, eine Yogaplattform im Wald und ein Naturbadeteich mit grandiosem Bergpanorama - unser Ort für diese Auszeit ist ein wahres Naturjuwel und hilft dir dabei, den Alltag einmal komplett hinter dir zu lassen.
 

Dein Tag beginnt mit einer klassischen Yoga-Stunde in der Tradition von Sivananda, mit der du deinen Körper in Schwung bringen und die kraft-spendende Wirkung von Yoga erleben wirst. Blockaden und Verspannungen dürfen sich lösen. Die Yoga-Stunden am Abend sind regenerativ und der Fokus liegt ganz auf der körperlichen und geistigen Entspannung.

An drei Nachmittagen hast du je nach Wetter, Lust und Laune die Möglichkeit, an ausgewählten Wanderungen in den Dolomiten teilzunehmen. Mit jedem Schritt durch die kraftvolle Natur, zusammen mit Atem- und Körperwahrnehmungsübungen aus dem Yoga, entdeckst du neue Wege
zum Sein und kommst ganz im Hier und Jetzt an – der einzige Moment, in dem Leben wirklich stattfindet.
Oder du genießt den Saunabereich oder entdeckst bei einem Stadtbummel die nahegelegene mittelalterliche Stadt Bruneck.

Diese Auszeit inmitten der Südtiroler Bergwelt und vor allem die intensive Yogapraxis bietet dir die Chance, die wohltuenden Wirkungen von Yoga am eigenen Körper zu erfahren und den Kontakt zur eigenen Mitte zu stärken.  Die Auszeit findet in Zusammenarbeit mit dem Reiseveranstalter "Neue Wege Reisen" statt.

 

Hier findest du Bilder und einen Reisebericht von vergangenen Auszeiten dort.

Unser Hotel liegt umgeben von Wiesen und Wäldern in der unberührten Natur des bekannten Wallfahrtsortes Maria Saalen.
Im Garten findet sich das Saunahaus mit dem SPA-Bereich und dem Yoga-raum. Der dazugehörige Naturbadeteich sorgt im Sommer für eine optimale Erfrischung. Vom Badesteg aus hast du einen einzigartigen Blick auf den Garten und kannst die tanzenden Libellen über dem Wasser beobachten.


Inhalte: 6-tägiger Ferienkurs - an drei Tagen 4 Stunden Yoga pro Tag und an drei Tagen 2 Stunden Yoga und 2 Stunden Wandern bzw. Ausflüge pro Tag / sorgfältig ausgesuchte Wanderungen im Naturpark Puez Geisler und Fanes Sennes Prags / Besuch der ladinischen Viles und Almen

Hinweise:

  • diese Auszeit findet bei jedem Wetter statt

  • Kondition für 3-5 stündige Wanderungen empfehlenswert

  • Yogaanfänger & Fortgeschrittene herzlich willkommen

  • Termin: 10.-17. Juli 2022

  • Beginn Sonntag mit dem Abendessen, Ende Sonntag nach dem Frühstück

  • Ort: Italien, Südtirol, Maria Saalen

  • Preis: ab 1250 € (inklusive Übernachtung/HP)

  • Anmeldeschluss ist der 20. Juni 2022

Und Hier ein paar Impressionen von vergangenen yogareisen....

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Wandern und Yoga
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Wandern Yoga Südtirol
Wandern und Yoga
Wandern und Yoga
Wandern und Yoga
Wandern und Yoga
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Wandern Yoga Südtirol
Wandern und Yoga
Wandern Yoga Südtirol
Wandern Yoga Südtirol
Wandern Yoga Südtirol
Wandern Yoga Südtirol
Wandern Yoga Südtirol
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Yoga Wandern Südtirol
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